夏季紫外线强烈，如果外出没有做好防晒工作，皮肤长时间曝晒于日光下，当你的皮肤出现鲜红色斑、水肿，甚至有水疱或者脱皮现象，你就要小心你的皮肤已经被晒伤了。夏季儿童外出更加要注意防晒，不管是大人还是儿童，如果出现晒伤症状，你可以尝试下面这些护理方法。

　　当感觉皮肤有不适、灼烧、发红等异样时，应在第一时间冷敷，不能再让皮肤受热，做到“勿蒸少洗免按摩”。可以采用3%的硼酸水冷敷或外涂炉甘石洗剂。用婴儿痱子粉调和冷矿泉水替代，效果也很好，调配的比例大概为1份婴儿痱子粉兑10份冷矿泉水。如果晒伤很严重，要及时到正规医院就诊。还可以将化妆棉浸上化妆水放入冰箱2、3分钟后敷在发红发热的部位。

　　宝宝晒伤护理妙招一：西瓜皮敷肌肤

　　做法：

　　把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

       原理：

       由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。

　　宝宝晒伤护理妙招二：茶水治晒伤

　　做法：

　　用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。

　　原理：

　　茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。茶水最适合用来做紧急晒伤处理。

　　宝宝晒伤护理妙招三：暴露部位红斑冰块和冰水冷敷

　　对暴露部位的红斑，可以外擦炉甘石洗剂，也可用鲜芦荟的汁液涂抹(使用前应确定孩子不对芦荟过敏)，如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处。

　　宝宝晒伤护理妙招四：局部红斑明显水肿用冰牛奶湿敷

　　局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2～3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪;亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用儿童适用的激素类霜剂(如肤乐霜、尤卓尔等)，有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用。

　　如红肿消退有脱屑时应避免衣物摩擦，外涂硅霜或参皇霜。如果有水疱或破溃出水的皮损，可以用1：2000的黄连素水清洗局部后外涂抗菌素软膏(如百多邦、达维邦等)。